ギリシャ料理

記事数:(2)

野菜類

オレガノ:風味豊かな万能ハーブ

oreganoは、しそ科に属する多年生の草です。同じしそ科の仲間には、マジョラムがあります。地中海沿岸地域が原産地であり、古代ギリシャやローマ時代から、薬や食べ物として広く使われてきました。「山の喜び」という意味を持つギリシャ語に由来する名前は、山の斜面に自生する oreganoが花を咲かせた様子から名付けられたと伝えられています。 oreganoは、独特の強い香りとほのかな苦みを持つのが特徴です。この風味は、肉料理やトマトを使ったソース、ピザなどによく合います。乾燥させた oreganoは生のものよりも香りが強いため、少量を加えるだけでもしっかりと風味を付けることができます。生の oreganoを使う場合は、乾燥したものよりも多めに加えるのがおすすめです。 また、oreganoには、体の酸化を防ぐ働きや、菌の増殖を抑える働きがあると言われ、健康にも良いとされています。 oreganoは育てやすく、家庭菜園でも手軽に栽培できるのも魅力です。日当たりの良い場所を好み、乾燥にも強いため、植物を育てるのが初めての方にもおすすめです。増やし方も簡単で、挿し木や株分けで増やすことができます。収穫時期は春から秋にかけてです。乾燥させた oreganoとは異なる、爽やかな風味を持つ生の oreganoを収穫して、料理に使う喜びも味わえます。 oreganoを育てれば、料理の幅が広がるだけでなく、日々の暮らしにも彩りを添えてくれるでしょう。
料理ジャンル

ギリシア風料理の魅力

ギリシア料理とは、エーゲ海の恵みを受けた、滋味あふれる料理です。太陽の光をたっぷりと浴びた新鮮な野菜や果物、良質なオリーブ油、海の幸である魚介類、そして香り高いハーブ。これらをふんだんに使い、素材本来の味を最大限に引き出す調理法が特徴です。シンプルながらも奥深い味わいは、世界中の人々を魅了し続けています。 ギリシア料理の歴史は深く、古代ギリシア時代から受け継がれてきた伝統的な料理も多く存在します。また、周辺地域からの影響も受けており、実に多様な料理が発展してきました。家庭で日々作られる親しみやすい料理から、レストランで提供される洗練された高級料理まで、その幅広さも魅力の一つです。 ギリシアの人々にとって、食事は単にお腹を満たすためだけのものではありません。家族や友人、大切な人たちと食卓を囲み、共に時間を過ごすことは、ギリシア文化において非常に重要な意味を持ちます。温かい団らんの中で味わう料理は、より一層美味しさを増し、人々の心を豊かに満たします。 また、ギリシア料理は、四季折々の旬の食材を活かすことも大切にしています。地中海性気候の恩恵を受け、それぞれの季節で採れる新鮮な食材を使った料理は、ギリシアの人々にとって日々の生活の喜びです。春には山菜、夏にはトマトやきゅうり、秋にはきのこ、冬には根菜など、自然の恵みを存分に味わうことができます。 さらに、ギリシア料理は見た目にも美しいことも特徴です。彩り豊かな野菜やハーブ、新鮮な魚介類などが美しく盛り付けられ、食欲をそそります。まるで芸術作品のような料理は、目にも楽しい饗宴と言えるでしょう。 このように、ギリシア料理は、味覚だけでなく、視覚、そして人々の心までも満たす、まさに地中海の宝と言えるでしょう。