カレイ

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魚介類

食卓を彩る鰈の魅力

鰈(カレイ)は、海底に暮らす平たい魚で、カレイ科に属します。その仲間は非常に種類が多く、姿形や味も様々です。私たちがよく食卓で目にする鰈には、ツノガレイ、アカガレイ、マツカワ、オヒョウなどがあり、それぞれ異なる属に分類されます。これらの鰈は、冷水から暖水まで幅広い水温に適応しており、北海道から九州までの日本の近海でなんと40種類以上も漁獲されています。 地域によって親しまれている呼び名も異なり、同じ種類でも地域によって別の名前で呼ばれることがあります。反対に、別の種類なのに同じ名前で呼ばれていることもあり、その複雑さは私たちを驚かせます。例えば、ある地域では「アカガレイ」と呼ばれる魚が、別の地域では全く別の種類の鰈を指している、といった具合です。このように、鰈の呼び名は地域によって様々で、魚屋さんや市場で尋ねてみると、その土地ならではの呼び方を教えてもらえるかもしれません。 さらに、ヒラメ科に属する魚の中にも、「アラメガレイ」や「メガレイ」のように、名前に「カレイ」と付くものがいます。ヒラメと鰈はどちらも平たい魚で、一見するとよく似ています。しかし、ヒラメは体の左側に目がついているのに対し、鰈は右側に目がついているという大きな違いがあります。他にも、口の形やひれの形状など、細かい違いで見分けることができます。アラメガレイやメガレイは、名前こそ「カレイ」と付いていますが、実際にはヒラメの仲間なのです。このように、ヒラメと鰈は見た目こそ似ていますが、それぞれ異なる特徴を持つ別の魚です。 このように、鰈の世界は非常に奥深く、多種多様な魚たちがそれぞれの個性を持ち、日本の食卓を豊かに彩っています。スーパーなどで鰈を見かけた際には、その種類や産地、そしてどんな味なのか想像を膨らませてみるのも楽しいでしょう。
魚介類

縁側の魅力:食感と旨味を探る

縁側は、主に平たい魚であるひらめやかれいなどのひれの付け根、ひれ骨に沿って身についている部分です。米身(こめみ)とも呼ばれています。ひらめやかれいは白身魚ですが、縁側の部分は独特の歯ごたえと濃厚な味わいがあり、大切にされています。 同じように縁側と呼ばれる部位に、あわびの身の縁にある黒い部分があります。しかし、魚の縁側とは味も歯ごたえも全く違います。魚の縁側は、その形から「えんがわ」と呼ばれるようになったという話もあります。家の縁側のように、細長く家を取り囲むような場所についていることから、その名前がついたと考えられています。 縁側は一匹の魚からほんの少ししか取れない貴重な部分です。そのため、回転寿司などでは高級なネタとして扱われることが多く、独特の歯ごたえが好まれています。 縁側の調理法は様々です。刺身はもちろん、炙ったり、煮付け、唐揚げなどにしても美味しく食べられます。特に炙りは、香ばしさが加わり、より一層旨味が増します。また、縁側は脂肪分が多いため、加熱するととろけるような食感になり、煮付けにしても味が染み込みやすくご飯によく合います。 縁側の美味しさを存分に味わうには、新鮮なものを選ぶことが大切です。新鮮な縁側は、透明感があり、弾力があります。また、表面にぬめりがあるかも確認しましょう。新鮮な縁側は、独特の歯ごたえと濃厚な旨味を存分に楽しむことができます。
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五枚おろしで魚をおいしく!

五枚おろしとは、魚を背と腹、そして中骨の合計五つの部分に切り分ける方法です。三枚おろしでは扱いにくい平たい魚や、身が崩れやすい魚に適しています。 まず、魚をまな板の上に置き、包丁で頭を落とします。次に、魚の背中側から包丁を入れ、中骨に沿って尾まで切り進めます。この時、刃は常に中骨に密着させるように意識しましょう。皮一枚残して切り離すようにするのがコツです。反対側も同じように切り込みを入れ、背びれの身の部分を二つに分けます。 次に、腹身も同様に切り分けます。魚の腹側から包丁を入れ、中骨に沿って尾まで切り進めます。ここでも、刃を中骨に密着させることが大切です。反対側も同じように切り込みを入れ、腹びれの身の部分を二つに分けます。 最後に、中骨を取り除きます。中骨は背びれと腹びれの間に挟まれているので、包丁の先端を使って丁寧に切り離します。これで五枚おろしは完了です。 五枚おろしは、カレイやヒラメ、カツオなどの魚に最適な方法です。これらの魚は、三枚おろしでは身が薄すぎたり、身割れを起こしやすいため、五枚おろしにすることで綺麗に捌くことができます。また、中骨も綺麗に除去できるので、調理の手間が省けるだけでなく、見た目も美しく仕上がります。魚の身を余すことなく使い切ることができるため、無駄も出ません。慣れるまでは少し難しいかもしれませんが、練習を重ねることで魚の構造を理解し、より綺麗に捌けるようになるでしょう。