アブラナ科

蕪は、日本人の食卓には欠かせない、馴染み深い野菜です。春の七草の一つである「すずな」といえば、誰もがその名を思い浮かべるでしょう。古くから日本各地で栽培されてきた蕪ですが、その起源は諸説あります。アフガニスタン周辺や、ヨーロッパの西側、南側を含む地域が発祥の地だと考えられています。長い歴史の中で、様々な経路を辿り、世界中に広まっていきました。日本へはいつ伝わったのか、正確な時期は分かっていません。しかし、縄文時代の遺跡から蕪の種子が見つかったことから、大昔の日本ですでに栽培されていたと考えられています。 蕪は環境への適応力が高く、日本の様々な風土で育ち、多くの地方品種が生まれました。その多様性は、蕪の外見にもよく表れています。皮の色は白、桃色、赤、紫色など、実に様々です。中には、上半分と下半分で色が違うものもあるなど、個性豊かな姿をしています。大きさも、小さなものから、数キログラムにもなる大きなものまで、実に様々です。 蕪は栄養価も高く、ビタミンCや食物繊維、カリウムなどが豊富に含まれています。葉の部分も栄養豊富で、捨てずに食べられます。昔から、蕪は煮物や漬物、汁物など、様々な料理に使われてきました。それぞれの地方で受け継がれてきた伝統料理も多く、蕪は日本の食文化に深く根付いていると言えるでしょう。例えば、京都のおばんざいには、千枚漬けという蕪の漬物があります。薄く切った蕪を昆布と酢に漬けたもので、蕪の甘みと昆布の旨みが絶妙に合わさった京料理の代表格です。また、東北地方では、蕪を丸ごと使った汁物や、葉の部分を使った炒め物などが親しまれています。このように、蕪は地域ごとに様々な調理法で楽しまれてきました。これからも、日本の食卓で活躍し続けることでしょう。